Discipline Systeem voor Coaches

Stop met achternazitten
van je klanten.

Iedereen begint. Stayd is voor wie blijft.

Een dagelijks discipline systeem voor personal trainers. WhatsApp. AI als regisseur. Voeding. Workouts. Alles op één plek.

10+functies
€139starter/mnd
WhatsAppgeen extra app
Het probleem

De meeste mensen weten wat ze moeten doen.
Ze doen het alleen niet consistent.

Mensen willen sterker, gezonder of meer gefocust worden. Ze kennen de stappen. Maar de consistentie breekt af. Niet door motivatie — maar omdat er geen systeem is dat dagelijkse verantwoording, duidelijke commitments en feedback geeft als het moeilijk wordt.

De coach

Daarom bestaat coaching.

Coaches helpen mensen doelen te stellen en richting te geven. Maar zelfs de beste coaches kunnen hun klanten niet elke dag monitoren. Het echte werk gebeurt tussen sessies. Daar wordt consistentie gewonnen of verloren.

De oplossing

Stayd vult het gat tussen sessies.

Alles wat je klanten nodig hebben om consistent te blijven. Van dagelijkse commitments tot voedingsschema's en workouts — Stayd regisseert het geheel.

01

Dagelijkse commitment

Klanten committen via WhatsApp aan wat ze vandaag gaan doen. Één heldere intentie, elke ochtend.

02

Uitvoering bijhouden

Streaks, gemiste dagen en patronen worden automatisch bijgehouden — voor de coach in één oogopslag zichtbaar.

03

Metrics bijhouden

Gewicht, kcal en stappen dagelijks bijhouden via WhatsApp. Geen handmatige invoer, geen aparte app.

04

AI als regisseur

De Stayd AI kent je doel, bewaakt je progressie en stuurt actief bij. Geen generieke bot — een coach die jouw verhaal kent en elke dag de juiste toon aanslaat.

05

Voortgangsinzichten

Trends en patronen zichtbaar voor zowel coach als klant. Spot wie ondersteuning nodig heeft voordat ze afhaken.

06

Voedingsschema

Coach stelt een persoonlijk voedingsplan in. Klanten zien dagelijks hun kcal- en eiwitdoelen — direct in de app.

07

Voedingstracker

Klanten loggen maaltijden via barcodescan of zoeken in de Open Food Facts database. Coach ziet macro-voortgang per dag.

08

Boodschappenlijst

AI genereert automatisch een weekboodschappenlijst op basis van het voedingsschema. Eén tik om te exporteren.

09

Persoonlijke herinneringen

Klanten stellen dagelijkse of eenmalige herinneringen in via WhatsApp. Geen extra app nodig — gewoon één bericht.

10

Workouts leveren

Coach plant workouts, klanten ontvangen ze in de app met oefeningsinstructies en gewichtlogging.

Het systeem

Het Stayd Discipline Systeem.

Commit

Elke ochtend committeert de klant aan één concreet doel voor die dag. Helder, specifiek, uitvoerbaar.

Execute

De klant werkt de hele dag aan zijn commitment. Stayd houdt bij of ze het doorvoeren.

Reflect

's Avonds check-in van Stayd. Heb je het gedaan? Een eerlijk antwoord stuurt de volgende stap.

Recover

Een dag gemist? Geen probleem. Stayd helpt je terug in het zadel in plaats van in een spiraal. Voortgang boven perfectie.

WhatsApp

Discipline zonder
een app te openen.

Klanten installeren niets. Ze reageren gewoon. Commitments, gewicht, calorieën, herinneringen — allemaal via WhatsApp. Workouts en voortgang bijhouden in de app.

Coach dashboard

Coaches zien
wie uitvoert.

Stayd geeft coaches inzicht in wat er tussen sessies gebeurt. Zie welke klanten consistent blijven. Zie wie ondersteuning nodig heeft. Minder tijd aan achternazitten — meer tijd aan coachen.

✓Bekijk dagelijkse metrics — gewichtstendensen, kcal-doelen en macro-voortgang
✓Volledige klanthistorie — commitments, metrics en gesprekken op één plek
Prijzen

Eenvoudige, transparante prijzen.

Kies het plan dat past bij jouw coachingspraktijk.

Starter

€139/maand

Tot 15 klanten

Perfect voor zelfstandige coaches die net beginnen.

✓Dagelijkse WhatsApp check-ins
✓Metrics bijhouden — gewicht, kcal, stappen
✓AI coach met geheugen
✓Persoonlijke herinneringen via WhatsApp
✓Workout bibliotheek — 39 oefeningen
✓Progressive overload suggesties
✓Basis coach dashboard
✓Tot 15 klanten
Kies dit plan

Pro

€699/maand

Tot 150 klanten

Voor sportscholen en coachingbedrijven die Stayd onder eigen naam willen.

✓Alles van Growth
✓White label — jouw naam, jouw merk
✓Meerdere coach accounts
✓Eigen branding op alle berichten
✓VIP support
✓Tot 150 klanten

Zet commitments
om in uitvoering.

Stayd helpt personal trainers meer consistente klanten op te bouwen.

Start gratis
Contact

Neem contact op.

Vragen over Stayd of wil je beginnen? Stuur een bericht en we reageren binnen één werkdag.